2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1369 kcal
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지방: 58.32g | 단백질: 77.88g | 탄수화물: 133.23g.
아침 식사: Dinkelbrötchen, Kaffee, K-Classic Gouda in Scheiben. 점심 식사: Gekochtes Sauerkraut, Purland Kasseler, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 저녁 식사: Gurke (mit Schale), REWE Feine Welt Schwarze Ziege , K-Classic Weizen Brötchen. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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