2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 31.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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963 kcal
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지방: 17.65g | 단백질: 52.88g | 탄수화물: 143.62g.
점심 식사: Cocktailtomaten, Schinken (Extra mager), Dulano Geflügel-Filetroulade, Lidl Dinkelbursche. 저녁 식사: Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Bürger Kartoffel-Gnocchi, Gut & Günstig King Prawns Garnelen in Sweet-Chili Sauce. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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