2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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2970 kcal
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지방: 65.88g | 단백질: 167.95g | 탄수화물: 410.41g.
아침 식사: Novi Crema Novi, Le Naturelle Albume d'uovo, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Banana. 점심 식사: Almare Filetto di Salmone Selvaggio del Pacifico, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Italiamo Sugo Basilico , Nonna Mia Gnocchi di Patate Fresche Cotte al Vapore. 저녁 식사: Zucca, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano, Delizie del Sole Sugo alle Olive, Iris Ditalini Integrali, Casa Sicilia Gourmet Pesto al Pistacchio. 간식/기타: Bulk Powders Complete Mass Chocolate Cookies, Banana. 더보기
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안정된 체중
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