2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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2230 kcal
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지방: 87.58g | 단백질: 101.21g | 탄수화물: 265.78g.
아침 식사: Vitawell Frollini con Gocce di Cioccolato Fondente e con Cacao, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente Ecuador, Banana, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio, Mandorle. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Jacomare Cuori di Filetti di Salmone Surgelati, Carote, Cerreto Bio Semi di Sesamo. 저녁 식사: Voiello Spaghettini, Parmigiano Reggiano 36 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Albicocche senza Nocciolo. 간식/기타: Vitawell Frollini con Gocce di Cioccolato Fondente e con Cacao, Selezione Più Cioccolato Fondente 72%, Mele Gala, Parmigiano Reggiano 36 Mesi, Mandorle, Mele Gala. 더보기
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안정된 체중
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