2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1803 kcal
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지방: 68.50g | 단백질: 116.91g | 탄수화물: 181.39g.
아침 식사: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Авокадо Авокадо, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: KDV Верsаль, Славянка Лёвушка, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Коломенское Батон Нарезной, Лечо, Путассу. 간식/기타: Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Рисовый. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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elizaveta_varenevna님의 체중기록
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