2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1644 kcal
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지방: 60.89g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 212.19g.
아침 식사: Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Energi Grovbröd. 점심 식사: Fanta Orange, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, ICA Laxfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 간식/기타: Sockerkaka, Sockerkaka, SIA Glass Glassbåt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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