willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2021년 05월 7일

🤣💪💪💪🤣🤣75,5 kg Das heißt 1kg oder
1000 Gramm runtergefuttert. Hab mich direkt dreimal gewogen ,ich traute meinen Augen nicht.Ist aber tatsachlich ultra krass konkret
korrekt. Ich freu mich .😊😊😊😊👍🤣🤣🤣
75.5 kg 지금까지 감소한: 32.5 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
1412 kcal 지방: 63.70g | 단백질: 104.36g | 탄수화물: 103.09g.   아침 식사: Cucina Baby Peperoni , Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Tomaten, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Italiamo Artischocken in Öl, Cucina Borettane Zwiebeln, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Kattus Schwarze Oliven, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Kiwi, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel. 점심 식사: Erdbeeren, Zwiebeln, Spitzpaprika, Knorr Ratatouille, Aldi Stremel-Lachs. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Nadler Gabelrollmops, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

46명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ich freu mich mit 💕 
2021년 05월 7일 작성이: Bunte Teller
Du bist wieder blau, super gemacht 😁👍🏼 
2021년 05월 8일 작성이: Sabi1965
💪👍👍👍🙋‍♀️☕☕🌞 
2021년 05월 8일 작성이: calpe2012
🤗Guten Morgen zusammen, Danke Calpe .Es ist so schön wieder Blau zu sein.🤪🤪🤪🤪🤣🤣🤣🤣🤣😉😉😉😉😂 
2021년 05월 8일 작성이: willi Muehlenbaeumer
😊P.S. BMI = 24,8 Das heißt Normal Gewicht. Gerade mal die meine Werte in den BMI Rechner eingegeben.💪💪💪🤣🤣🤣🤣 
2021년 05월 8일 작성이: willi Muehlenbaeumer
❤️lichen Glueckwunsch 👌Das ist die _ertraeglichere_ Art des Daseins 🤹🏻‍♀️😉 
2021년 05월 8일 작성이: Bunte Teller
😃👍🏼 
2021년 05월 8일 작성이: Ritamine__

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


willi Muehlenbaeumer님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유