2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1435 kcal
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지방: 70.49g | 단백질: 66.62g | 탄수화물: 141.93g.
아침 식사: Yogurt Greco, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Premier BCAA High, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Myprotein The Whey Chocolate. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arance, Gorgonzola. 간식/기타: Yogurt Greco, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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