alessandro alvares nbfi님의 저널, 2021년 05월 7일

2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
2907 kcal 지방: 61.43g | 단백질: 146.72g | 탄수화물: 438.02g.   아침 식사: Solidal Coop Miele Millefiori, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Delta Yogurt Greco Bianco, Chiquita Banana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. 점심 식사: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fattoria Buon Amore Farro. 저녁 식사: Vallelata Ricotta, Broccoli, Esselunga Penne Rigate, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo (Intero). 더보기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록


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