2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
1585 kcal
|
지방: 54.42g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 221.49g.
점심 식사: Lasagne à la Viande, Pain Blanc. 저녁 식사: Fitness Boutique Pâte à Tartiner, Banane, Auchan Huile de Noix, Fromage Bleu ou Roquefort, Noix, Pomme, Endive. 더보기
|
|
1491 kcal
|
운동:
심장 (Cardio) - 15 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|