2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1539 kcal
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지방: 74.61g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 151.90g.
아침 식사: VICI Surimi Sticks, Nasze Smaki Naleśniki z Jabłkami. 점심 식사: Grycan Lody Śmietankowe, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty z Siemieniem Lnianym, Bonitki Wafelek Orzechowo-Mleczny, Chaczapuri. 저녁 식사: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Awokado, Jajko na Twardo. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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