2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1819 kcal
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지방: 46.44g | 단백질: 128.46g | 탄수화물: 202.44g.
아침 식사: Adez Latte di Mandorla, BPR Farina Avena Cookie Dough, Baule Volante Farina di Cocco , Fragole, Ferrero Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Perugina Uovo Fondente, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor . 점심 식사: Mare Aperto Tonno al Naturale, Molino Oddo Busiata di Tumminia, Tre Mulini Farfalle Integrali, Findus Piselli Novelli, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Workfish Filetti di Orata, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Lidl Baguette Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Avena, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. 더보기
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안정된 체중
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