2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 55.9 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1114 kcal
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지방: 45.15g | 단백질: 46.58g | 탄수화물: 138.50g.
아침 식사: Apoday Kartoffel Lauch Slim, Aldi Vollkorn Sandwich. 저녁 식사: Mercimek, Sonnenblumenöl, Gurke (mit Schale), Mais, Junge Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. 간식/기타: Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Dolce Gusto Cappuccino. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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