2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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809 kcal
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지방: 26.51g | 단백질: 16.50g | 탄수화물: 129.08g.
아침 식사: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Pangsit Goreng, Garuda Pilus, Bakso Aci. 점심 식사: Susu Almond Manis, Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. 저녁 식사: Nasi Goreng Ayam, Colatta Choco Chips, Kurma. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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