2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
1244 kcal
|
지방: 41.57g | 단백질: 61.59g | 탄수화물: 149.49g.
아침 식사: Крупская Шоколад Особый, President Сыр Мягкий Brie, Перекресток Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Сахар, Блины. 점심 식사: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Батон Нарезной, Суп-пюре. 저녁 식사: Сахар, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Соус песто, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|