2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1706 kcal
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지방: 67.08g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 220.05g.
아침 식사: Cornetto alla Marmellata, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Pane Comune, Pasta e Lenticchie. 저녁 식사: Pane Comune, Uovo Sodo, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 간식/기타: Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi, San Carlo Patatine Rustiche , Banana. 더보기
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안정된 체중
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