2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1211 kcal
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지방: 42.20g | 단백질: 92.81g | 탄수화물: 106.81g.
아침 식사: Tre Valli Latte Scremato senza Grassi, Grancereale Classico. 점심 식사: Pane di Segale, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo (senza Pelle). 저녁 식사: Melinda Mela Renetta, Orogel Melanzane Grigliate, Conad Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato. 간식/기타: Mulino Bianco Crackers Integrali, Kiwi. 더보기
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