2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
2062 kcal
|
지방: 52.18g | 단백질: 68.55g | 탄수화물: 377.65g.
아침 식사: Приготовленная Морковь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Добряна Сыр Моцарелла, Чумак Кетчуп до Шашлику, Trapeza Птитим, Куриные Бедрышки (Запеченные). 점심 식사: Маринадо Огурец Маринованный, Katana Имбирь Маринованный, Arla Cream Cheese, Kimnori Чипсы Нори, Рис, Вигода Соевый Соус, Ашан Форель Холодного Копчения. 저녁 식사: Заречье Кефир 1%, БКК Сушки Пятачок, АТБ Банан, Яблоко, Яблоко Семеринка, Курага. 간식/기타: Orbit Жвачка Bubblemint, Творожная Пасха. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|