Glizzz님의 저널, 2021년 05월 6일

2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.3 kg 지금까지 감소한: 11.5 kg.    남은양: 9.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
2040 kcal 지방: 73.75g | 단백질: 64.14g | 탄수화물: 217.49g.   아침 식사: Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. 점심 식사: Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Cracotte Cracotte au Froment, Sojasun Yaourt Citron, Pad Thai. 저녁 식사: Cracotte Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Leffe Blonde, Cornichons, Quiche Maison. 간식/기타: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Glizzz님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유