2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1510 kcal
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지방: 60.39g | 단백질: 59.54g | 탄수화물: 158.69g.
아침 식사: Fraises, Pomme, Wasa Bio, Auchan Fromage à Tartiner Nature, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Kiwi. 점심 식사: Graines de Tournesol Décortiquées, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Soupe de Légumes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Butternut, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Thé Vert, La Vie Claire Psyllium Blond. 저녁 식사: Siggi's Skyr Myrtille, Vin Chardonnay, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Carottes Cuites, Veau Marengo. 간식/기타: Senseo Café, Côte d'Or Chocolat Noir Pistache. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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