2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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2011 kcal
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지방: 74.77g | 단백질: 186.70g | 탄수화물: 130.77g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pescare Filetti di Salmone al Naturale, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Insalata Mista. 저녁 식사: Orata, Zucchine, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. 간식/기타: Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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