2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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981 kcal
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지방: 74.18g | 단백질: 49.40g | 탄수화물: 27.39g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Бобровский Свинина Княжеская, Яйцо, Станция Молочная Сливки 20%. 점심 식사: Сметана 20%, Сало, Куриное Филе. 저녁 식사: Fish House Стружка Кальмара, Liebendorf Сыр Маасдам, Конфета. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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