2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.6 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
1565 kcal
|
지방: 64.76g | 단백질: 42.73g | 탄수화물: 209.37g.
아침 식사: Зефир, 7 Морей Тунец Натуральный , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". 점심 식사: Котлета Свиная, Винегрет. 간식/기타: Зефир, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Годуновъ Соломка Сладкая. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|