2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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812 kcal
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지방: 36.25g | 단백질: 70.45g | 탄수화물: 49.77g.
아침 식사: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Лактика Творог Мягкий 4,5% . 점심 식사: Ашан Слива Красная , Сладкий Красный Перец, Мираторг Цыпленок Табака. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Молоко Цельное. 더보기
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안정된 체중
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