|
Body Fat Percentage : 16.6%
上課日{高爾夫} - 100顆 / 100顆
|
70 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
1380 kcal
|
지방: 15.59g | 단백질: 26.76g | 탄수화물: 134.51g.
아침 식사: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 蘋果. 저녁 식사: 御品 苦茶油, 白飯. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|