2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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909 kcal
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지방: 33.11g | 단백질: 55.27g | 탄수화물: 100.33g.
아침 식사: デルタインターナショナル ロカボナッツ, はちみつ, イチゴ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. 점심 식사: 焼き魚, 生卵, ご飯, AJINOMOTO オリーブオイル, 豆苗. 저녁 식사: キャベツ, AJINOMOTO オリーブオイル, 生卵, ご飯. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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