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Nem a TPM vai me parar!!! 🤪
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91.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 36.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1112 kcal
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지방: 54.42g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 116.89g.
아침 식사: Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Castanharia Pasta de Amêndoas, Abacate, Banana. 점심 식사: Alhos-Poró, Dicel Palmito de Pupunha, Almôndegas de Carne de Vaca, Abobrinha Italiana, Macarrão, Alface. 저녁 식사: Mãe Terra Gergelim Integral, Carrefour Tapioca, Ovo, Laranja Lima, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Heinz Ketchup, Cebola Roxa, Salada Verde Mista, Verde Campo Queijo Minas Frescal Lacfree, Perdigão Presunto Cozido, Castelo Patê de Pimenta Biquinho . 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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