2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1036 kcal
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지방: 30.06g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 118.76g.
점심 식사: Aipim (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Abobrinha, Abóbora. 저녁 식사: Aipim (Cozido), Abobrinha, Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Gummy Hair Gummy Hair Vitamin, Richester Cream Cracker, Canto de Minas Queijo Minas Padrão , Vitafor Colágeno Hidrolisado. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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