😊👋🏼
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79.5 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1600 kcal
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지방: 84.00g | 단백질: 111.80g | 탄수화물: 92.50g.
아침 식사: Ditsch Laugenstange. 점심 식사: Milfina Butter , Lindenhof Gouda, Kamps Käsebrötchen Überbacken. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Edeka Grüner Spargel, Rinderhackfleisch. 간식/기타: Frikadelle. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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