2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1726 kcal
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지방: 57.14g | 단백질: 53.24g | 탄수화물: 254.66g.
아침 식사: Компот, Кулич Пасхальный, Зефир в Шоколаде, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. 점심 식사: Пирог с Мясом, Гречка Отварная. 저녁 식사: Банан, Ряженка, Кулич Пасхальный, Lucky Days Круассаны с Начинкой из Вареной Сгущенки. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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