2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1254 kcal
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지방: 46.09g | 단백질: 71.20g | 탄수화물: 142.51g.
아침 식사: Кулич Пасхальный, Простоквашино Творог 5%, Кефир 1%. 점심 식사: Соломка, Конфета, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. 저녁 식사: Владхлеб Шведский Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Диетория Ленивые Голубцы, Сыр Голландский. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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