2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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2211 kcal
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지방: 54.84g | 단백질: 149.52g | 탄수화물: 262.17g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Perugina Uovo Fondente, Adez Latte di Mandorla, Le Naturelle Albume d'uovo, Ferrero Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Farina Avena Cookie Dough, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 점심 식사: Petrucci Funghi Champignon Congelati, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Molino Oddo Busiata di Tumminia, Fesa di Vitello. 저녁 식사: Vallericca Rucola, Grana Padano Grana Padano, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Mulino Bianco Biscotti Galletti, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi , Decò Yogurt Magro Bianco, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Lidl Avena, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Eurospin Mandorle Sgusciate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Certossa Gallette di Farro Bio. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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