My Guedes♡♡님의 저널, 2021년 05월 5일

Meu peso só está baixando mais gramas se eu comer apenas 650 calorias,se como 1000 ele baixa 100 gr ou as vezes nada...
Mais alguém assim?
♡♡Bom Dia ♡♡
104.7 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg.    남은양: 6.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
751 kcal 지방: 30.00g | 단백질: 25.47g | 탄수화물: 98.21g.   아침 식사: Banana Caturra. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Perdigão Steak de Frango. 저녁 식사: Carolitas Bolo de Banana. 간식/기타: Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . 더보기
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