2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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924 kcal
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지방: 49.16g | 단백질: 46.02g | 탄수화물: 74.77g.
아침 식사: Bango Kecap Manis, Fried Egg, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). 저녁 식사: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Bakwan, Biokul Greek Yogurt Plain, Strawberries , Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Alfamart Nasi Merah, Bamboe Kare. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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