2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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858 kcal
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지방: 28.74g | 단백질: 32.12g | 탄수화물: 114.46g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Кетчуп, Вареное Яйцо, Доброе Дело Сосиски с Сыром Моцарелла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки, Белый Хлеб. 간식/기타: Коричневый Сахар, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Магнит Банан. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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