2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1451 kcal
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지방: 59.24g | 단백질: 59.62g | 탄수화물: 173.49g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Conad Latte, Dolciando & Dolciando Frollini 4 Cereali senza Zuccheri Aggiunti. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Conad Maasdam, Flora Riso, Zucca Cotta. 저녁 식사: Patatine Fritte fatte in Casa, Carne di Vitello. 간식/기타: Crostata alla Nutella, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mela. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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