2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1376 kcal
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지방: 38.92g | 단백질: 78.55g | 탄수화물: 170.43g.
아침 식사: Auchan Banane, Oranges, Kiwi, Thé Vert. 점심 식사: Delisse Flan aux Œufs, Soupe de Légumes, Oeuf sur le Plat, Bonduelle Salade de Chou Rouge. 저녁 식사: Siggi's Skyr Myrtille, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Butternut, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Filet de Lieu Noir , Vin Chardonnay. 간식/기타: Oranges. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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