2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1726 kcal
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지방: 98.28g | 단백질: 102.78g | 탄수화물: 112.55g.
아침 식사: Millennium Миндаль в Черном Трюфеле, Молокія Творог 5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Манго, Банан, Millennium Чёрный Шоколад 74%. 점심 식사: Billa Сыр Бри 50%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Смешанные Овощи (Замороженные), Инделика Бедро Индейки. 더보기
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