2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1840 kcal
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지방: 40.93g | 단백질: 116.01g | 탄수화물: 236.50g.
아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные. 점심 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Гречневые Макароны, Котлеты с морковью новые. 저녁 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Яблоко, Globus Кукуруза Консервированная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. 간식/기타: Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Яблоко. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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