2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1404 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 106.54g | 탄수화물: 135.92g.
아침 식사: Блины Диетические, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный. 점심 식사: Манго, Додо Пицца Додстер Острый. 저녁 식사: Свекла с Чесноком и Майонезом, Брокколи Тушеные, Запеченная или Жареная Треска. 간식/기타: Сырники. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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