2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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2087 kcal
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지방: 61.01g | 단백질: 104.48g | 탄수화물: 274.98g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Verso Natura Conad Marmellata di Mirtilli, Caffè (Espresso), Prozis Burro di Arachidi, Eridania Zucchero di Canna, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 점심 식사: Pizza Bianca, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 저녁 식사: Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Findus Croccole. 간식/기타: Cameo Budino Cioccolato, Skipper Succo Ananas senza Zuccheri, Banana, Spremuta d'arancia. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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