2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1555 kcal
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지방: 45.26g | 단백질: 64.21g | 탄수화물: 189.16g.
아침 식사: Gut & Günstig Imkerhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Dulano Bierschinken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: Jeden Tag Erbseneintopf, Böklunder Bock-Würstchen. 간식/기타: Barre Alster, Grandessa Eiskreationen Vanille & Eierlikör, Eierlikör, Kaffee, GutBio Karotten, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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