2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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4641 kcal
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지방: 175.89g | 단백질: 256.15g | 탄수화물: 506.96g.
아침 식사: Santa Lucia Ricotta, Pane Integrale, Bounty Bounty, Cornetto al Cioccolato, Primia Fondente Extra 80% Perù , Simply Market Gallette di Riso Biologiche, Alce Nero Miele di Castagno, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Uovo. 점심 식사: Monster Energy The Doctor, Grom Gelato al Cioccolato, Pane Integrale, Carnini La Ricottina. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi), Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Melinda Mela Renetta, Carne di Bisonte (solo Parte Magra), Pasta Integrale Secca, Sarde. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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