|
En 87 se cumplen 20kg bajados desde donde estaba el año pasado, y no puedo estar más contenta ☺
|
87 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
1641 kcal
|
지방: 72.03g | 단백질: 152.95g | 탄수화물: 96.50g.
아침 식사: Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Leche de Almendras, Café. 저녁 식사: Huevo, Cocinero Aceto Balsamico, Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Paladini Paleta Cocida, La Paulina Queso Tybo. 간식/기타: Dia % Crema Chantilly en Aerosol , Dicomere Cacao Amargo Puro en Polvo, La Serenísima Leche de Almendras, ENA Whey Protein Frutilla, Castañas de Caju, Almendras, Nueces, Starbucks Mocha Frappuccino (Tall). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|