2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
1005 kcal
|
지방: 59.76g | 단백질: 51.42g | 탄수화물: 110.10g.
아침 식사: Paseo Galletitas con Salvado. 점심 식사: Bollo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Cagnoli Mortadela. 저녁 식사: Bollo, Dia Supremas de Pollo. 간식/기타: Patatas Fritas, Yogurísimo Yogurt Bebible. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|