2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1762 kcal
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지방: 39.09g | 단백질: 145.60g | 탄수화물: 210.68g.
아침 식사: 黑糖饅頭, 白帶魚. 점심 식사: 雞胸肉, 雞蛋, 全聯 洋蔥, 全聯 豬後腿肉, 白飯. 저녁 식사: 有皮雞翼（烘烤）, 高麗菜, 戰神 乳清. 간식/기타: 原味鬆餅, 黑糖饅頭. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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