2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1675 kcal
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지방: 52.34g | 단백질: 62.87g | 탄수화물: 253.44g.
아침 식사: Перекресток Кулич Пасхальный, Кефир 2,5%. 점심 식사: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Хлеб Черный. 저녁 식사: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Чай. 간식/기타: Творог 9%, Красное Яблоко, Чай Несладкий, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе. 더보기
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안정된 체중
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