2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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804 kcal
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지방: 25.76g | 단백질: 51.59g | 탄수화물: 88.76g.
저녁 식사: Boiled Egg, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Frick Chorba Frick. 간식/기타: Almonds , Banana, Strawberries, Apricot, Apple, Peach. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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