Двух недельный зажор, критические дни и отсутсвие силы воли добавляют в мою копилку почти два килограмма)).. ну что ж, будет мне уроком😁 улыбаемся и пашем! Не будьте такими безвольными существами, как я😂✌🏼
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
390 kcal
|
지방: 20.70g | 단백질: 25.79g | 탄수화물: 25.45g.
아침 식사: Сыр Российский, Яичница, Хлеб Черный, Ветчина Индейки. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|