2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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929 kcal
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지방: 34.35g | 단백질: 74.09g | 탄수화물: 84.97g.
아침 식사: Biscotto Integrale. 점심 식사: Rapa Cotta, Piselli (Surgelati). 저녁 식사: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Semi di Lino, Coop Avocado . 간식/기타: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Fragole, Prozis Burro di Arachidi , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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